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unsere Füchsin @kayleigh hat sich uns wieder angeschlossen ,herzlich Willkommen...Das Wüstenfuchsrudel hat sich etwas verkleinert. Ehemalige und neu Interessierte sind immer Willkommen :))
Vis Kost Kalender, 17 september 2020:
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1160 kcal
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Fedt: 42,77g | Prot.: 43,49g | Kulhyd.: 152,10g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Kräutertee, Westminster Hagebuttentee mit Hibiskus, Espresso. Frokost: Oregano, Milfina Kondensmilch 10%, Kaffee, Nudeln, Zucchini, Strauchtomaten, Zwiebeln, Rapsöl, Lovilio Parmigiano Reggiano Gehobelt, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Dr. Oetker Mini Muffins. Aftensmad: Beck's Green Lemon Zero , Gekochtes Ei, Buttella Halbfett Margarine, 100% Vollkornbrot, Aldi Hummus Natur, Europäische Weintraubensorte, Basilikum. Snacks/Andet: Leitungswasser, Bad Heilbrunner Mate Tee Figur Fit, Bahlsen Café-Gebäck, Aldi Deutsches Corned Beef, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Coca-Cola Coca-Cola Light, Cocktailtomaten. mere..
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 Kommentarer
Wenn ich die 2 Flaschen Radler nicht mit rechne komme ich auf knapp 1,5 Liter. Ich war einkaufen, alles wegräumen, ins Auto 60 km fahren usw. Jetzt hab ich noch 2 Flaschen Radler intus und liege mit Migräne im Bett bei meinen Schwiegerelternbesuch.
Also 2,5 Liter oder mit Radler 2, 1liter
18 sep 20 af medlem: isa181280
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@Isa..2,5 Liter für dich heute 😉
18 sep 20 af medlem: kirchgellersen
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18 sep 20 af medlem: kirchgellersen
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18 sep 20 af medlem: isa181280
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2,6 l für gestern - sorry, ich bin noch bei meinen Eltern
19 sep 20 af medlem: Kayleigh391
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Guten Morgen ihr Lieben 🦊...ich wünsche euch allen einen schönen Tag Samstag und @-Multi noch einen schönen Urlaub 😘
19 sep 20 af medlem: kirchgellersen
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19 sep 20 af medlem: kirchgellersen
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