|
Ужин на 286 ккал. Морской окунь и кабачки - гриль.
Vis Kost Kalender, 17 september 2020:
|
1638 kcal
|
Fedt: 66,54g | Prot.: 148,43g | Kulhyd.: 107,51g.
Morgenmad: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо (Целое), Mama Nature Кокосовое Масло, Мистраль Гречка. Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Barilla Макароны, Куриная Грудка. Aftensmad: Морской Окунь, Кабачок. Snacks/Andet: Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, АТБ Скумбрия Соленая, Домик в деревне Ряженка 2,5%. mere..
|
|
 Kommentarer
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89603055978 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
17 sep 20 af medlem: dhhfhmmjh
|
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89061310921 "Лето прошло " и я вас добавлю..
18 sep 20 af medlem: gs112
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatyana Snegireva's Vægt Historie
|