Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2020
|
53,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2020:
|
828 kcal
|
Fedt: 42,10g | Prot.: 54,47g | Kulhyd.: 58,58g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники. Frokost: Бигус, Помидоры. Aftensmad: Bonduelle Кукуруза, Котлета Рыбная, Яичный Белок. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rozenko3007's Vægt Historie
|