Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2020
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2020:
|
1233 kcal
|
Fedt: 60,15g | Prot.: 88,95g | Kulhyd.: 84,35g.
Morgenmad: Фили-Бейкер Трубочки Слоеные с Кремом, Агуша Пюре Яблочное, Избенка Козий Творог. Frokost: Кабачок Гриль, Запеченная или Жареная Форель, Две Палочки Салат Куриный с Овощами. Snacks/Andet: Посиделкино Творожное Печенье. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marina8888888888's Vægt Historie
|