Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2020
|
86,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 28,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2020:
|
633 kcal
|
Fedt: 28,82g | Prot.: 34,01g | Kulhyd.: 57,79g.
Morgenmad: Yeşil Çay, Ülker Bitter Çikolata %60, Süt. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|