Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2020
|
51,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2020:
|
1241 kcal
|
Fedt: 57,32g | Prot.: 75,62g | Kulhyd.: 107,86g.
Morgenmad: Сушки, Сахар, Овсяноблин. Frokost: Сушки, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aftensmad: Котлета Домашняя. Snacks/Andet: Сгущенка, Халва, Сыр Адыгейский, Сухари, Салями, Sladial Formel De Caramel. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kikimorka-chan's Vægt Historie
|