art20202's Dagbog, 18 sep 20

5 июля мой вес был 62 кг, при росте 160 см. Сейчас 53.5 кг. Мечта сбылась ! А сейчас хочу достигнуть 50 кг и остановиться в этом весе. Даже не верится , что я смогла!))

80 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
умничка!!!! мы в тебя верим!!!!👏👏👏👏👏 
18 sep 20 af medlem: little_fluffy_owl
Красавица!) обязательно получится!) 
18 sep 20 af medlem: Ирина Чапчикова
Девочки , спасибо вам большое за поддержку ! Очень приятно , когда в кругу единомышленников находишься!  
18 sep 20 af medlem: art20202
умница какая 😍расскажи рецепт своего успеха  
18 sep 20 af medlem: Katerina_vorobyova
Красота 
18 sep 20 af medlem: Vita8888
Катерина, мое снижение веса началось с марафона Стоп сахар. Научилась там правильно питаться, исключила сахар, не более 1200 кл в день, после 18 не кушаю. Да и вредняшки исключила, газировку, выпечку , копчёное. Рецепт мы все этот знаем )) У Вас тоже отличный результат, Вы молодец! 
19 sep 20 af medlem: art20202
Молодец, отлично выглядишь) 
19 sep 20 af medlem: firstbornunicorn

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


art20202's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.