urijstel's Dagbog, 19 sep 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2020
97,7 kg Indtil videre tabt: 0,3 kg.    Stadig tilbage: 27,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 september 2020:
1652 kcal Fedt: 83,11g | Prot.: 50,65g | Kulhyd.: 177,37g.   Morgenmad: Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Картофельное Пюре. Frokost: Банан, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Премия Форель Слабосоленая, Батон, Суп Куриный с Картофелем, Yarych Крекер с Какао, Конти Супер Контик. Aftensmad: Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Суп Куриный с Картофелем, President Творог 0,2%. Snacks/Andet: Грецкие Орехи. mere..
2024 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 1,1 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


urijstel's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.