Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2020
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 21,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2020:
|
455 kcal
|
Fedt: 17,02g | Prot.: 7,65g | Kulhyd.: 67,72g.
Morgenmad: Pão Torrado, Matinal Manteiga Magra. Frokost: Bolachas Cookies de Açúcar (com Margarina), Dolce Gusto Chá Marrakesh. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Diário da Magui's Vægt Historie
|