Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2020
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 12,4 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2020:
|
1048 kcal
|
Fedt: 41,47g | Prot.: 80,36g | Kulhyd.: 82,56g.
Morgenmad: С.Пудовъ Мука Рисовая, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Приволжский Творог 1,8%. Aftensmad: Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Кедровые Орехи , Грецкие Орехи, Патриот Продукт Суфле Рыбное из Хека, Авокадо Авокадо, Помидоры. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Молоко 1,5%. mere..
|
Tager 2,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Unnika-nn's Vægt Historie
|