Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2020
|
65,9 kg
Indtil videre tabt: 24,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2020:
|
647 kcal
|
Fedt: 22,31g | Prot.: 26,13g | Kulhyd.: 86,50g.
Morgenmad: Ceratti Mortadela, Pão Francês sem Miolo. Frokost: Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Snacks/Andet: Nestlé Snow Flakes, Banana Nanica, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
johyaraujo's Vægt Historie
|