Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2020
|
93,9 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 23,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2020:
|
1180 kcal
|
Fedt: 62,51g | Prot.: 70,84g | Kulhyd.: 19,47g.
Morgenmad: Кофе. Frokost: Перекресток Арбуз, Global Village Капуста Квашеная, Говядина Постная. Aftensmad: Chikalab Chikabar Кокос, Рублевский МПЗ Рулька Свиная, Помидоры, Водка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Рублевский МПЗ Рулька Свиная, Bombbar Джем Черника-Голубика, Greenfield Чай Чёрный. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
varvara@1639's Vægt Historie
|