Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2020
|
104,9 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 15,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2020:
|
1536 kcal
|
Fedt: 75,23g | Prot.: 38,31g | Kulhyd.: 176,13g.
Morgenmad: Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir. Frokost: Salça. Aftensmad: Cevizli Baklava, Alman Pastası. Snacks/Andet: Patates Salatası. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|