Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2020
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2020:
|
1600 kcal
|
Fedt: 66,02g | Prot.: 78,96g | Kulhyd.: 173,34g.
Morgenmad: Gulai Daging Sapi, Nasi Putih, Tempe Mendoan, Bakwan, Nasi Pecel. Frokost: Kentang Rebus, Telur Rebus. Aftensmad: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
naiya rahma's Vægt Historie
|