Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2020
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2020:
|
1357 kcal
|
Fedt: 31,04g | Prot.: 98,65g | Kulhyd.: 169,53g.
Morgenmad: Danone Растишка с Клубникой, Оладьи на Кефире. Frokost: Кабачки Жареные, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Болгарский Перец, Куриное Филе, Шампиньоны Жареные. Aftensmad: Ленивые Вареники ПП. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Zagadafnaya's Vægt Historie
|