Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2020
|
91,3 kg
Indtil videre tabt: 20,7 kg.
Stadig tilbage: 13,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2020:
|
1135 kcal
|
Fedt: 68,91g | Prot.: 32,50g | Kulhyd.: 98,10g.
Morgenmad: Tereyağı, Doğal Peynir, Poğaça. Aftensmad: Beyaz Ekmek, Pirinç Pilavı, Karnıyarık. Snacks/Andet: İçli Köfte. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|