Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2020
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2020:
|
1286 kcal
|
Fedt: 43,92g | Prot.: 116,29g | Kulhyd.: 102,50g.
Morgenmad: Капучино, Джемы и Варенья, Сырники. Frokost: Чиабатта, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Красные Помидоры. Aftensmad: St. Dalfour Джем из Инжира, Творожная Запеканка NUVO. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alena_Chernysh's Vægt Historie
|