Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2020
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 21,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2020:
|
1152 kcal
|
Fedt: 64,55g | Prot.: 61,57g | Kulhyd.: 86,16g.
Morgenmad: Ферма Молоко 3,2%, Лента Банан, Малина. Frokost: 3 Желания Майонезный Соус, Ашан Сыр Тильзитер, Петелинка Куриная Грудка Филе, Вареное Яйцо, Heinz Кукуруза Сладкая. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|