VadimKarataev's Dagbog, 21 sep 20

Привет, друзья! Продуктивной недели и отличного настроения! 🙂🍁
91,7 kg Indtil videre tabt: 17,3 kg.    Stadig tilbage: 21,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 september 2020:
1791 kcal Fedt: 80,64g | Prot.: 95,10g | Kulhyd.: 166,94g.   Morgenmad: Булочка, Простоквашино Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Frokost: Herbalife Белковый Батончик Формула 1, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Морковь, Помидоры. Aftensmad: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Котлета Домашняя. Snacks/Andet: Морковь, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. mere..
Taber 2,5 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


VadimKarataev's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.