|
jangan pernah bandingkan badan anda dengan badan orang lain dan berterimakasih lah pada badan anda yg udh mau ikut berjuang bersama anda dalam mendapatkan badan yg idela
love yourself🤗
Vis Kost Kalender, 21 september 2020:
|
1251 kcal
|
Fedt: 59,96g | Prot.: 120,48g | Kulhyd.: 74,33g.
Morgenmad: Putih Telur Matang. Frokost: Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu, Tempe, Nasi Merah, Brokoli Dimasak (dari Segar). Aftensmad: Tahu, Tempe, Hati Ayam, Bayam. Snacks/Andet: Pisang Kepok Rebus, Alpukat. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
diffa luthfian's Vægt Historie
|