Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2020
|
75,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2020:
|
995 kcal
|
Fedt: 51,83g | Prot.: 81,32g | Kulhyd.: 50,73g.
Morgenmad: Огурец, Помидоры, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Яйцо Куриное, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Frokost: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Лента Багет Французский, Печень Свиная с Луком и Том.П. (Айее). mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_elena_k___'s Vægt Historie
|