Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2020
|
107 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2020:
|
1588 kcal
|
Fedt: 74,54g | Prot.: 120,20g | Kulhyd.: 100,69g.
Morgenmad: Гост Мёд Натуральный, Чай, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Яйцо, Хлеб "Новый". Frokost: Сахар, Чай, Каждый День Фасоль Стручковая Резаная, Морковь, Лук, Куриные Бедрышки (Запеченные). Aftensmad: Сельдь Соленая, Kalleh Крем Чиз, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Хлеб "Новый". mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marina.ruzmetova's Vægt Historie
|