Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2020
|
69 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2020:
|
778 kcal
|
Fedt: 18,66g | Prot.: 25,48g | Kulhyd.: 127,15g.
Morgenmad: Milkita Permen , Orang Tua Teh Gelas, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nutrition Fact's Vægt Historie
|