Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2020
|
53,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2020:
|
1224 kcal
|
Fedt: 31,01g | Prot.: 43,10g | Kulhyd.: 196,58g.
Morgenmad: Şekersiz Çay, Yeşil Biber, Domatesler, Açma, Yumurta, Şahin Çemeni Sıyrılmış Pastırma . Frokost: Tat Kornişon Turşusu, Tam Buğday Ekmeği, Menemen. Snacks/Andet: Açma, Mandalina, Sarımsak, Şekersiz Türk Kahvesi, Kakaolu Kek. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
kirmizi_elmali_kiz's Vægt Historie
|