Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2020
|
46,7 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2020:
|
261 kcal
|
Fedt: 8,39g | Prot.: 10,59g | Kulhyd.: 38,03g.
Morgenmad: Lotte Abon Ikan Tuna Pedas, Sari Roti Roti Gandum, Mayones. mere..
|
Taber 6,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ryonaliliy's Vægt Historie
|