Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2020
|
50,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2020:
|
1007 kcal
|
Fedt: 32,75g | Prot.: 28,87g | Kulhyd.: 140,88g.
Morgenmad: Варенька Варенье Клубничное, Домашний бисквит. Frokost: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». Aftensmad: Маркет Перекресток Мягкий Рассольный Сыр Брынза Брынза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Варенька Варенье Вишневое, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Snacks/Andet: Свитлогорье Молоко Сгущённое с Сахаром в Вафельной Трубочке, Lotte Pepero Peanut. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|