Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2020
|
138,3 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2020:
|
1016 kcal
|
Fedt: 24,82g | Prot.: 56,78g | Kulhyd.: 151,33g.
Morgenmad: Midland Harvest Meatless Chili, Potato (with or Without Peel). Aftensmad: White Rice, Great Value Turkey Meatballs. Snacks/Andet: Joseph Farms Medium Cheddar Cheese. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
HappyJohn9's Vægt Historie
|