Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2020
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2020:
|
1674 kcal
|
Fedt: 78,81g | Prot.: 79,18g | Kulhyd.: 167,19g.
Morgenmad: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Умалат Сыр Сулугуни, То, Что Надо! Лаваш Армянский. Frokost: Лосось на Гриле, Умалат Сыр Сулугуни, То, Что Надо! Лаваш Армянский, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%. Aftensmad: Пирог яблочный насыпной. Snacks/Andet: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alinka_banditka's Vægt Historie
|