Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2020
|
76,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2020:
|
1260 kcal
|
Fedt: 76,09g | Prot.: 71,05g | Kulhyd.: 71,94g.
Morgenmad: Помидоры, Жареное Яйцо, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Троицкие Особые, Яблоки (без Кожи), Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. Aftensmad: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Суп Куриный с Чечевицей. Snacks/Andet: Суп Куриный с Чечевицей. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|