|
탈저울 3일차.
Vis Kost Kalender, 22 september 2020:
|
1509 kcal
|
Fedt: 46,50g | Prot.: 95,65g | Kulhyd.: 176,51g.
Morgenmad: 다신샵 단백한끼 일곱가지곡물, 도야팡 콩쑥파운드케이크. Frokost: 삶은 계란, 매일 매일두유 99.89, 머드스콘 쑥스콘, 찐단호박. Aftensmad: 머드스콘 통밀스콘, 닭가슴살, 혼합 샐러드 채소. Snacks/Andet: 바나나, 씽크 하이프로틴바 피넛버터. mere..
|
|
 Kommentarer
22 sep 20 af medlem: 마테마테
|
22 sep 20 af medlem: bomigrim
|
껍질째 갈았는데도 색이 넘 예쁘고 맛도 좋았어요~ 전자렌지로 익혀서 시간도 오래걸리지 않았지요😆
22 sep 20 af medlem: jihyo kim
|
단호박스프! 먹고싶은음식 리스트에 넣어두겠어요~
22 sep 20 af medlem: bomigrim
|
22 sep 20 af medlem: me.in.
|
제 사랑 전자레인지로 이렇게 훌륭한 요리가 탄생할 수 있군요🙊 지효님 3일차도 멋지게 성공하셨네요😘❤
22 sep 20 af medlem: Lily***
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jihyo kim's Vægt Historie
|