Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2020
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2020:
|
918 kcal
|
Fedt: 42,49g | Prot.: 37,98g | Kulhyd.: 99,72g.
Morgenmad: Suco de Laranja Natural, Tapioca de Queijo. Frokost: Estrogonofe de Carne, Vagem Cozida, Pepino (com Casca), Cenouras Cozidas, Berinjela Cozida, Alface de Folha Verde, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hilda_brito's Vægt Historie
|