Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2020
|
90,6 kg
Indtil videre tabt: 21 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2020:
|
760 kcal
|
Fedt: 34,17g | Prot.: 29,13g | Kulhyd.: 82,62g.
Frokost: Panqueca de Carne Moída. Aftensmad: Brigadeiro, Branquinho. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
camilaacard's Vægt Historie
|