Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2020
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2020:
|
1084 kcal
|
Fedt: 60,32g | Prot.: 71,83g | Kulhyd.: 65,09g.
Morgenmad: Огурец, Помидоры, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Яйцо Куриное, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Aftensmad: Помидоры, Огурец, Макароны Отварные, Restoria Котлета Свиная . mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_elena_k___'s Vægt Historie
|