Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2020
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2020:
|
939 kcal
|
Fedt: 48,40g | Prot.: 25,96g | Kulhyd.: 105,79g.
Morgenmad: Es Teh, Bakwan, Tempe Mendoan, Nasi Pecel. Frokost: Martabak Keju, Donat Dilapisi Coklat. Aftensmad: Rempeyek, Telur Rebus, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka . mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
naiya rahma's Vægt Historie
|