Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
peploskore
Dagbog
23 sep 20
peploskore's Dagbog, 23 sep 20
peploskore's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2020
58 kg
Indtil videre tabt:
18 kg
.
Stadig tilbage:
0 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 23 september 2020:
438 kcal
Fedt: 14,94g | Prot.: 27,72g | Kulhyd.: 49,85g.
Morgenmad:
Taifeld's Galletas Integrales de Amaranto con Arándano, Danone Natilla Chocolate Danette, Hamburguesa de Soya .
mere..
1717 kcal
Motion:
Vægtløftning (Moderat) - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer.
mere..
Tager 0,0 kg om Ugen
0 tilhængerne
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
peploskore's Vægt Historie
Se Hele Historikken