Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2020
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2020:
|
1001 kcal
|
Fedt: 26,60g | Prot.: 38,76g | Kulhyd.: 124,71g.
Morgenmad: ソーセージ, 卵. Frokost: なか卯 サーモンいくら丼. Aftensmad: タカラ お茶割り, ミニストップ おにぎり 高菜炒め. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|