Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2020
|
50,3 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2020:
|
1024 kcal
|
Fedt: 43,32g | Prot.: 68,89g | Kulhyd.: 87,39g.
Morgenmad: Bakso dengan Saus (Campuran), Bakso Ayam. Frokost: Kerupuk Putih, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Ampela, Hati Ayam, Nasi Putih. Aftensmad: Saus Tomat, Chicken Nugget. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
candrayussi's Vægt Historie
|