Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2020
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2020:
|
1028 kcal
|
Fedt: 23,52g | Prot.: 80,93g | Kulhyd.: 123,38g.
Morgenmad: Планета Витаминов Брусника, Красная Цена Творог 1,8%. Frokost: Ашан Огурец, Магнит Картофель, Птицефабрика Северная Филе Грудки. Aftensmad: Планета Витаминов Брусника, Волжаночка Яйцо, Буренка Сливочный Сыр, Глобус Свекла Отварная, Щедрые Хлебцы Бородинские. Snacks/Andet: ВкусВилл Мёд, Пятерочка Сливы, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
havsvagor's Vægt Historie
|