Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2020
|
71,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2020:
|
1118 kcal
|
Fedt: 40,38g | Prot.: 32,79g | Kulhyd.: 157,14g.
Morgenmad: Jeruk Nipis, Gula Pasir, Teh Tawar, Kue Nagasari. Frokost: Bubur Sumsum, Sambal Goreng, Santan, Tahu Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih. Aftensmad: Sambal Goreng, Santan, Tahu Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Pikacu2303's Vægt Historie
|