Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2020
|
52,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2020:
|
1398 kcal
|
Fedt: 54,67g | Prot.: 99,37g | Kulhyd.: 129,69g.
Frokost: Славмо Кефир 2,5%, Славмо Молоко 2,5%, Сливы, Помидоры, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Волков Перец Фаршированный. Aftensmad: Славмо Молоко 2,5%, Славмо Кефир 2,5%, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Суп. Snacks/Andet: Яблоки, Рот Фронт Карамель Лимонная, ВкусВилл Варенье Малиновое, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 9%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julie_Panova's Vægt Historie
|