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dia 18/100 Pizza de café da manhã rap10 integral, queijo cheddar, tomate e ovo e cafe preto adoçado
Vis Kost Kalender, 24 september 2020:
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1560 kcal
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Fedt: 63,10g | Prot.: 62,88g | Kulhyd.: 191,59g.
Morgenmad: Tomates, Tirolez Manteiga sem Sal, Ovo, Queijo Cheddar, Pullman Rap10 Integral. Frokost: Suco de Laranja Natural, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Aftensmad: Grão-de-Bico, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alho, Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quaker Farelo de Aveia. Snacks/Andet: Trakinas Biscoito Recheado Sabor Chocolate, Café com Açúcar, Kim Bolo de Abacaxi, Tapioca. mere..
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