Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2020
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2020:
|
1543 kcal
|
Fedt: 73,09g | Prot.: 69,14g | Kulhyd.: 154,17g.
Morgenmad: Пятерочка Яблоко Красное, Болгарский Перец, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Белоцерковский Сыр Филадельфия, Комо Сыр Голландский. Frokost: Борщ, Ржаной Хлеб, Белый Хлеб, Фундук Фундук. Aftensmad: Мёд, Салат из Помидоров, Куриные Котлеты с Сыром. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|