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👍😊🌻😎
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100 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 september 2020:
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658 kcal
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Fedt: 17,79g | Prot.: 23,09g | Kulhyd.: 104,48g.
Morgenmad: Milbona Kefir, GutBio Kokosblütenzucker, Blaubeeren, Aldi Melonen Mix. Frokost: Chiquita Banane, Zespri Kiwi Green , Aldi Avocado, REWE Blattspinat, Gurke (Geschält). mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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