Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2020
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2020:
|
934 kcal
|
Fedt: 35,46g | Prot.: 62,85g | Kulhyd.: 90,15g.
Morgenmad: Яйцо (Целое), Лимон, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Сыр "Тильзитский" 50%, Зелёный Чай, Новокаша Овсяная Каша. Frokost: Икра "Лососевая" Красная (Рыбахит), Яичный Белок, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Сыр "Тильзитский" 50%, Яичный Желток, Лидкон Овсянка, Зелёный Чай. Aftensmad: Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Зелёный Чай, Яйцо, Яичный Белок, Помидоры. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|