Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2020
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 21 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2020:
|
1232 kcal
|
Fedt: 43,62g | Prot.: 71,67g | Kulhyd.: 140,55g.
Morgenmad: Фасоль (без Соли, Отварная), Соевый Соус, Рис Вареный. Frokost: Картошка Вареная, Куриная Грудка Вареная. Aftensmad: Банан. Snacks/Andet: Перекресток Миндаль. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|