|
1 kilocuk
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2020:
|
1067 kcal
|
Fedt: 38,35g | Prot.: 58,72g | Kulhyd.: 131,61g.
Morgenmad: FitNut Fıstık Ezmesi, Green Sweet Pepper, Namet Hindi Füme 7/24, Lipton Bitki Çayı, Cucumber, Cherry Tomatoes, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Olives, Pınar Light/Sade Üçgen Peynir, Boiled Egg. Frokost: Plain Yogurt, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Banvit Piliç Kanat. Aftensmad: Bizim Mutfak Mercimek Çorbası, Superfresh Ispanak, Plain Yogurt. Snacks/Andet: Coffee, Eti Karam Bitter, Rawsome Raw Cacao, Bananas , Çerezya Sarı Leblebi. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Caratjaur's Vægt Historie
|