Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2020
|
84,3 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2020:
|
2199 kcal
|
Fedt: 49,37g | Prot.: 101,18g | Kulhyd.: 343,73g.
Morgenmad: Arroz Blanco, Manzana Verde, Bufalo Salsa Clásica , Guayaba, Pechuga de Pollo Hervida. Frokost: Zumo de Limón, Pechuga de Pollo Hervida, Zanahoria, Papa Cocida, Hershey's Chocolate Cookies 'N' Creme. Aftensmad: Gamesa Chokis, Zumo de Limón, Miel. Snacks/Andet: Pastel de Queso, Gelatina. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
PanchoPacman's Vægt Historie
|