Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2020
|
70,8 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2020:
|
1410 kcal
|
Fedt: 55,21g | Prot.: 124,82g | Kulhyd.: 106,00g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Konti Timi Пирожное с Малиной и Сливками, Батон, Яичница. Frokost: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Горбуша Жареная, Белый Город Молоко 2,5%, Myprotein Сывороточный Протеин. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vlada_kuz17's Vægt Historie
|