🤷♂️🤷♂️😂👍👍
|
83,5 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2020:
|
1644 kcal
|
Fedt: 23,06g | Prot.: 158,70g | Kulhyd.: 189,65g.
Morgenmad: Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika, Alnatura Dinkel Knācke Saaten, Kaffee mit Milch. Frokost: Zwiebeln, Friki Hāhnchen Innenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Aftensmad: Edeka Zucchini, Jeden Tag Speisequark, Nu3 Vegan Protein 3K, Edeka Zucchini. Snacks/Andet: Seeberger Popcorn-Mais. mere..
|
stabil vægt
|
Kommentarer
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
🍯 Viktor🍯's Vægt Historie
|