Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2020
|
67,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2020:
|
694 kcal
|
Fedt: 16,02g | Prot.: 42,40g | Kulhyd.: 99,62g.
Morgenmad: Pisang, Herbalife F1 Shake Mix. Frokost: Putih Telur Matang, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Mentimun (Kupas), Lobak Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus. Aftensmad: Herbalife F1 Shake Mix. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
diahhasanah24's Vægt Historie
|